Эстафеты для детей

1. Паровоз и вагоны
Подготовка:Участники разбиваются на 2 команды. Каждая стоит на старте в затылок друг другу. Впереди команд на расстоянии 8 - 10 метров отмечается финиш. 
Игра: По сигналу первые номера бегут вперед к финишу, обегают его и снова бегут к своей команде. К первому игроку присоединяется второй, обхватив его за пояс,теперь они бегут к стулу уже двоем, потом к ним присоединяются третьи номера и т.д.
Победитель: Команда, закончившая первой соревнование. 

2. Я самая красивая
Инвентарь: Два сарафана, две косынки,два стула.
Подготовка:Участники разбиваются на 2 команды. Каждая стоит на старте в затылок друг другу. Впереди команд на расстоянии 8 - 10 метров ставятся стулья, на них кладут по сарафану и косынке.
Игра: По сигналу каждый участник команды побегает к стулу одевает сарафан, повязывает косынку и громко говорит: "Я самая красивая". Все снимает, кладет на стул и вовращается за стартовую линию. 
Победитель: Команда, закончившая первой соревнование.

3. Бег сороконожек
Инвентарь: 2 длинные веревки. 
Подготовка: Участники разбиваются на 2 команды. Ведущий обвязывает каждую команду веревкой.
Игра: По сигналу группы "сороконожек" начинают движение к финишу. 
Победитель: Команда, закончившая первой соревнование. 

4. Эстафета троек
Подготовка:Участники разбиваются на 2 команды. Команды делятся на тройки. Крайние участники становятся спиной по направлению финишу,а средний к нему лицом.
Игра: По сигналу ведущего тройки бегут к финишу, средний - лицом, крайние - спиной вперед, и добежав до финиша, меняются и бегут к старту: крайние лицом, средний спиной. Тройка на старте меняется на следующую.
Победитель: Команда, закончившая первой соревнование. 

5. Переход болота
Инвентарь: Четыре листка бумаги,газеты и т. п.
Игра: Участникам дают по 2 листка бумаги и т.п. Задача - пройти через "болото" переступая по "кочкам" - листам бумаги. Нужно положить"кочку" на пол, встать на нее двумя ногами, а другую "кочку" положить впереди себя.
Победитель: Участник, первый прошедший "болото". 
Вариант: Создаются две команды, и проводится командная эстафета.

6. Шахматый турнир
Инвентарь: Комплект шахмат.
Подготовка:Участники разбиваются на 2 команды. На середине игровой площадки кладут раскрытую шахматную доску. Команды выстраиваются на противоположных концах площадки. Возле одной команды лежат черные шахматные фигуры, возле другой - белые.
Игра: По сигналу ведущего первые номера хватают фигурку и бегут к шахматной доске, ставят фигуру на соответствующую ей клетку, затем бегут обратно. Следующий участник берет фигуру и бежит к доске и так, пока все фигуры не встанут на свои места.
Победитель: Команда, закончившая первой и правильно расставившая фигуры. 

7. Скованные одной цепью
Инвентарь: 2 веревки.
Подготовка:Участники разбиваются на 2 пары. Правая нога одного и левая другого связываются веревкой.
Игра: Участники парами становятся на линии старта. По сигналу ведущего пары бегут к финишу и обратно.
Победитель: Пара, прибежавшая первой. 

8. Отнеси стул
Инвентарь: Стулья по числу команд.
Подготовка: Участники разбиваются на команды по два человека.
Игра: Участники парами становятся на линии старта. Задача - по сигналу ведущего перенести стул до финиша без помощи рук.
Победитель: Команда, закончившая первой.
Вариант: Стул можно заменить на мяч, воздушный шар и т.п.

9. Пока горит свеча
Инвентарь: 2 горящие свечи (если нет подсвечников, можно использовать чашки)
Подготовка:Участники разбиваются на 2 команды. 
Игра: Команды становятся на линии старта.Первому дается свеча. По сигналу ведущего первые участники бегут к финишу и обратно, следя за тем, чтобы свеча не погасла, и передают свечу следующему игроку. И так вся команда.
Победитель: Команда, закончившая первой. 

10. Яйцо в ложке 
Инвентарь: Две ложки, два яйца. (Яйцо можно заменить картошкой,теннисным шариком и т.п.)
Подготовка:Участники разбиваются на 2 команды.
Игра: Команды становятся на линии старта.Первому дают ложку с лежащим в ней яйцом. По сигналу ведущего первые участники бегут к финишу и обратно, следя за тем, чтобы яйцо не упало. и передают ложку следующему игроку. И так вся команда.
Победитель: Команда, закончившая первой.

11. Бег в мешках 
Инвентарь: 2 мешка. Подготовка:Участники разбиваются на 2 команды.
Игра: Команды становятся на линии старта.Первому дают мешок. По сигналу ведущего первые участники одевают на себя снизу мешок и бегут к финишу и обратно. Далее мешок передается следующему игроку. И так вся команда.
Победитель: Команда, закончившая первой. 

12. Рота, подъем
Инвентарь: 2 стула, 2 комплекта одежды (штаны,шапка,куртка).
Подготовка: Участники разбиваются на 2 команды. На финише перед каждой командой на стуле кладут одежду. 
Игра: По сигналу ведущего "Рота, подъем" первые участники, добежав до стульев, надевают лежащую одежду. Одев одежду, бегут назад к старту, снимают одежду и передают следующему игроку. Тот должен одеться и бежать к стулу, там раздеться - и обратно. И так пока все участники команды не пройдут процедуру одевания
Победитель: Команда, закончившая первой. 

14. Ловкий плотник
Инвентарь: 2 деревянные плахи,2 молотка,2 больших гвоздя.
Подготовка:Участники разбиваются на 2 команды. На финише ставят плахи, на них молотоки, и в каждую слегка забит гвоздь.
Игра: По сигналу ведущего, каждый участник команды должен подбежать к плахе, один раз сильно ударить молотком по гвоздю и вернутся к стартовой черте.
Победитель: Команда, забившая гвоздь первой или глубже.
Вариант: На финише нечетное количество средних гвоздей, и побеждает команда, забившая больше гвоздей. 

15. Посадка картошки
Инвентарь: 2 ведерка, в ней "картошка"-кубики, мячики и т.п.
Подготовка: Участники разбиваются на 2 команды.
Игра: По сигналу ведущего, первый участник раскладывает "картошку" в "лунки" , второй собирает, и так по очереди.
Победитель: Команда, первая закончившая битву за "урожай" 

16. Встречная эстафета
Игра: Участвуют несколько команд. Половина игроков строится в колонну по одному, напротив вторая половина команды. Расстояние между ними 10-20 метров. По сигналу ведущего первые номера бегут навстречу друг другу, обмениваются флажками, бегут ко второй половине команды, отдают флажок следующим участникам, а сами становятся в конец колонны. Следующие делают то же самое. Игра заканчивается, когда первые игроки вновь получают флажок.
Во встречных эстафетах, так же как и в простых,можно использовать многие приемы:
1. Передавать мяч, проскакав, зажав его между колен.
2. Меняться скакалками.
3. Меняться деталями одежды (брюки, шляпа).
4. Передавать стакан с водой.
5. Передавать ложку с яйцом.
6. Бег в мешках (мешок служит своеобразной эстафетной палочкой).
7. Бег сподбиванием головой воздушного шарика.
8. Бег и передача на середине трех волейбольных мячей.
9. Дуть на кусочек разрыхленной ваты и передавать, не уронив на пол другому.
10. Идти с повязкой на глазах, встретившись меняться повязками.